Bullying: o que os pais precisam saber e fazer
Bullying vai além de apelidos e empurrões — e muitos filhos sofrem em silêncio. Entenda como ele se manifesta hoje, o que ele faz com a saúde mental e como os pais podem agir de forma eficaz.
5 min
Depressão na Adolescência: diferente do que parece
Depressão em adolescentes raramente parece tristeza. Pode ser raiva, irritabilidade, isolamento ou simplesmente apatia. Entenda como reconhecer os sinais e o que fazer para ajudar.
5 min
Impulsividade na Adolescência: o que está por trás
Agir antes de pensar não é só falta de educação — é neurologia. Entenda por que adolescentes são mais impulsivos e o que realmente ajuda a desenvolver o autocontrole nessa fase.
5 min
Redes Sociais e Autoestima: o que está em jogo
Comparar-se com os outros é natural — mas as redes sociais transformaram esse instinto em algo muito mais intenso. Entenda como isso afeta a identidade e a autoestima, especialmente na adolescência.
5 min
Tempo de Tela: como colocar limites de verdade
Tirar o celular sem colocar nada no lugar costuma durar pouco. Entenda por que o limite sozinho não basta e o que realmente faz diferença na relação das crianças com a tela.
4 min